bmi bình thường cách tính chỉ số bmi Thực tế, một số người có BMI bình thường lại sở hữu tỷ lệ mỡ cao và cơ thấp, trong khi những người có BMI cao có thể nhiều cơ hơn. Vì cơ đặc hơn mỡ từ 10% đến 20%, hai người cùng chiều cao và cân nặng nhưng có cơ thể khác nhau có thể trông rất khác
chỉ số bmi châu á Tính TDEE, BMI của bạn và nhận các khuyến nghị cá nhân hóa cho mục tiêu thể dục của bạn. Máy tính Tổng Tiêu Hao Năng Lượng Hàng Ngày TDEE miễn phí giúp bạn ước tính số calo bạn đốt mỗi ngày dựa trên tỷ lệ trao đổi chất cơ bản BMR và mức độ hoạt động của bạn
bmi bình thường Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của nam BMI theo IDIWPRO dành cho người châu Á 16 Gầy độ 3 16 – 16.9 Gầy độ 2 17 – 18.4 Gầy độ 1 18.5 – 22.9 Bình thường 23 Thừa cân 23 – 24.9 Tiền béo phì 25 – 29.9 Béo phì độ 1 30 Béo phì độ 2 40 Béo phì độ 3
