bầu bị đau háng và mu bầu ăn rau má được không Răng của mẹ bầu có thể trở nên yếu và dễ bị đau, viêm nha chu hoặc sâu răng khi cơ thể thiếu canxi. Đây là một dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu khoáng chất quan trọng này, mẹ bầu nên bổ sung và thăm khám nha sĩ để chăm sóc sức khỏe răng miệng
bầu ăn ổi được không Đa ối là khi lượng nước ối vượt quá mức bình thường ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và bé. Mặc dù chế độ ăn không phải là yếu tố quyết định duy nhất nhưng việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng này. ThS.BS. Lê Quang Dương, Giám đốc Trung tâm Phát triển
ngũ cốc bầu lạc lạc Nhắc tới nước cam, nhiều mẹ sẽ nghĩ ngay tới đây là một loại thực phẩm giàu vitamin C nhưng lại quên mất rằng loại nước này có thể bổ sung cho trẻ 500mg canxi với mỗi cốc. Tuy nhiên, mỗi sản phẩm sẽ có hàm lượng canxi khác nhau nên mẹ cần đọc thật kỹ bảng giá
