cách làm mực chiên giòn cách xác định số oxi hóa Mách nhỏ: Thời gian chiên mực phụ thuộc vào sở thích của bạn. Nếu bạn muốn ăn mực giòn thì hãy chiên lâu hơn còn nếu bạn muốn mực vẫn giữ được độ dai đặc trưng thì hãy chiên sơ thôi nhé! Chiên khô mực Bước 3: Làm mực rim nước mắm
cách luộc ốc ngon 1/2 củ hành tây. Giấm. Rượu trắng. Muối. 2. Cách làm thịt ba chỉ luộc ngon. Bước 1: Sơ chế thịt. Việc sơ chế thịt kỹ là bước cực kỳ quan trọng để món ăn trở nên ngon hơn
cách giảm cân Thiết lập mức thâm hụt calo là điều quan trọng nhất của chế độ ăn kiêng và giảm cân. Garcia chỉ ra rằng "Giảm lượng calo xuống dưới mức trao đổi chất cơ bản hoặc lượng calo mà cơ thể cần để duy trì cân nặng như cũ". 5. Tập trung vào thói quen ăn uống cân bằng
