chất đạm có trong thực phẩm nào chất đạm là gì Bạn có biết rằng có nhiều thực phẩm chứa nhiều chất đạm hơn các thức ăn khác? Trong bài viết này, hãy cùng Unity Fitness xem xét danh sách top 10 thực phẩm nào chứa nhiều chất đạm nhất, giúp bạn hiểu rõ hơn về cách bổ sung chúng vào chế độ ăn hàng ngày của mình
rụng tóc thiếu chất gì Kẽm: Kẽm là một khoáng chất vi lượng có lợi cho sự phát triển của tóc. Thiếu kẽm cũng dễ dẫn đến rụng tóc, mỏng tóc. Vitamin D: Đây là chất dinh dưỡng quan trọng có ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Thiếu vitamin D có liên quan đến tình trạng tóc mỏng và rụng tóc
tinh chất đông trùng hạ thảo Thị trường hiện nay tràn lan các sản phẩm đông trùng hạ thảo giả, kém chất lượng. Đây là một trong những tác hại của đông trùng hạ thảo đáng lo ngại nhất, khi người tiêu dùng có thể vô tình mua phải sản phẩm chứa hóa chất độc hại hoặc không rõ nguồn gốc
