cách dùng vitamin d3 cho người lớn cách lập facebook Vitamin và khoáng chất: các vitamin nhóm B và vitamin C giúp cơ thể nâng cao hệ miễn dịch, duy trì hoạt động của tế bào giúp hồi phục sức khỏe. Ngoài ra, người bị suy nhược cơ thể cũng nên chia nhỏ các bữa ăn hàng ngày, nên ăn 3 bữa chính và 2 bữa phụ, điều này sẽ giúp
cách làm bánh chuối nướng Để làm loại bánh này, bạn cần dùng chuối chín, như vậy bánh mới đủ độ ngọt. Sau khi nướng, bánh sẽ có mùi thơm ngọt ngào, vô cùng hấp dẫn. Công thức bánh chuối đơn giản, dễ làm. Cách làm bánh chuối cực kỳ đơn giản, chỉ cần trộn đều các nguyên liệu là xong
cách làm trà trái cây nhiệt đới 3. Smoothie Trái Cây sữa chua. Rất nhiều thực khách khi vào quán cafe, nhưng lại không uống cà phê. Đặc biệt là nữ giới hoặc các bạn trẻ nhỏ. Khách thường thích khám phá từ những món trà trái cây, trà sữa hay những món sinh tố, hoa quả dầm
