cách luộc đậu bắp cách làm video Từ lâu, đậu bắp được sử dụng phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Trong mỗi 100g đậu có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao như Natri 7mg, Kali 299 mg, Chất xơ 3.2g, Protein 1.9g, Sắt, vitamin C, Vitamin B6, Magie 57mg và các khoáng chất. Đậu bắp có lượng …
cách làm nha đam Nhiều người đắp mặt nạ nha đam bị ngứa có thể do sơ chế nha đam không đúng cách. Do đó khi sơ chế cần lưu ý: Chọn cây nha đam tươi, mọng nước, có màu xanh nhạt, không nên chọn nha đam ngả sang màu vàng. Rửa kỹ nhánh nha đam với nước sạch, trước khi gọt vỏ cần lau
cách luộc gà Ức gà luộc. Nguyên liệu: - 1 miếng ức gà - Gừng, hành lá, một ít muối. Cách làm: - Đun sôi nước với gừng và hành lá - Cho ức gà vào luộc trong khoảng 15 phút hoặc cho đến khi chín - Lấy ra để nguội, xé nhỏ và trộn cùng salad rau xanh hoặc ăn kèm nước chấm chanh tỏi
