cách nấu cháo chim bồ câu chữ a cách điệu Tuy nhiên, thịt chim bồ câu nấu cháo là món bổ dưỡng và dễ tiêu hóa cho phụ nữ có thai. Đây là món ăn có mùi vị thơm ngon, hấp dẫn lại vô cùng bổ dưỡng, đặc biệt thích hợp với mẹ bầu đang mang thai những tháng đầu và bị ốm nghén
cách giảm đau bụng kinh Cafein có thể làm tăng cảm giác căng thẳng và kích thích hệ thần kinh, nên hạn chế là hợp lý. 3. Tập luyện nhẹ nhàng. Một số bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hoặc các động tác giãn cơ đơn giản giúp giảm cơn đau bụng kinh và tăng cường tuần hoàn máu
cách làm siro dâu tằm Chúng thường mọc dại ở bờ rào, được trồng trong vườn nhà để lấy quả,… Hiện nay, người ta còn trồng cây bonsai dâu tằm như một thú vui. Thế nhưng người ta không trồng cây dâu tằm trước nhà bởi tên gọi của nó trong tiếng Hán có cách phát âm là “tang”
