cách trị mất ngủ cách chơi xì dách Để ngăn ngừa chứng mất ngủ và giảm nguy cơ mất ngủ, bạn nên: - Tắm nắng ít nhất 30 phút mỗi ngày. Theo ông Cai Yuzhe, Chủ tịch Hiệp hội Tâm lý học Ứng dụng Đài Loan, tắm nắng có thể điều chỉnh đồng hồ sinh học một cách hiệu quả
cách xoá danh bạ iphone Chọn iPhone bị khóa mà bạn muốn xóa khỏi danh sách thiết bị. Bước 3: Nhấp vào Xóa iPhone để xóa iPhone từ xa. Sau khi hoàn tất các bước này, bạn sẽ thấy iPhone của mình đã được xóa sạch dữ liệu và màn hình khóa đã mở
cách tính chu vi hình chữ nhật `@ Mavis` Chu vi hình chữ nhật là: `95 + 45 xx 2 = 280 m` Diện tích hình chữ nhật là: `95 xx 45 = 4275 m^2` Đáp số: chu vi: `280m`; diện tích: `4275m^2` tính chu vi và diện tích của hình chữ nhật, biết chiều dài là 95m, chiều rộng là 45m câu hỏi 7545723 - hoidap247.com