cây dành dành trồng cây Ở Việt Nam, cây bồ công anh mọc hoang dại ở khắp nơi, từ bờ ao, bờ sông đến ven đường và các bãi đất trống. Loài cây này mọc vào tháng 3, tháng 4, thu hoạch vào tháng 9, tháng 10 hàng năm
sự tích cây khoai lang Chất chống oxy hóa anthocyanin trong khoai lang tím có tác dụng chống viêm rất tốt. 2. Cách ăn khoai lang có lợi cho sức khỏe nhất. Ăn vừa phải: Khoai lang tuy tốt nhưng cũng không nên ăn quá nhiều, nhất là người có bệnh lý dạ dày
cây cơm nguội Giá trị dinh dưỡng của cơm nguội hoặc cơm đã hâm nóng lại Khi cơm ở trong tủ lạnh 16-20 giờ và hâm nóng nhẹ trước khi ăn, nó giữ lại tinh bột kháng và cũng giảm giá trị GI xuống 54, khiến lượng đường trong máu ít bị tăng đột biến so với ăn cơm mới nấu
