cải mèo cải Và những người nuôi chó mèo thật may mắn: Nghiên cứu cho thấy việc chơi đùa với thú cưng có thể giúp bạn tăng cường oxytocin giúp giảm căng thẳng. Lên kế hoạch đi chơi. Đi nghỉ là điều hiển nhiên khi nói đến việc cải thiện sức khỏe tinh thần
rau cải xanh Rau họ cải: Súp lơ, cải brussel, bông cải xanh, bắp cải, giá đỗ, cải xoăn dồi dào chất glutathione có khả năng kích hoạt, tăng cường các enzyme giúp làm sạch độc tố. Những loại rau này cũng chứa glucosinolate loại bỏ các chất gây ung thư và các độc tố khác
mù tạt làm từ cải bẹ xanh Trường hợp người dùng bị ngộ độc do ăn quá nhiều thịt gà trộn bắp cải thì nên uống nước lá dâu để giải độc. Rau cải bẹ xanh. Trong Đông y, rau cải xanh có vị cay nhẹ, tính ôn, làm ấm tỳ vị và kích thích tiêu hóa, giúp giải cảm, thông đờm, ích khí…
