dưa hấu vàng đắp mặt nạ dưa leo Khi bán dưa hấu, người ta cũng chất đống các quả trên vỉa hè, trải bạt dưới đất rồi xếp dưa lên trên. Vì vậy, quả dưa chứa nhiều xú uế từ môi trường và con người. Trong khi đó, bàn thờ là nơi linh thường, chỉ đặt những thứ sạch sẽ, tinh khiết
nước ép dưa hấu Nghiên cứu mới hơn, bao gồm kết quả từ một nghiên cứu năm 2019, cho thấy rằng uống 100% nước ép dưa hấu là “một phương pháp hiệu quả, ngon miệng để tăng lycopene huyết thanh ở phụ nữ lớn tuổi, nhóm có nguy cơ hấp thụ ít carotenoid”
dưa góp Ổi, chuối, dưa hấu, lựu, xoài cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ quá trình phục hồi và phát triển cơ bắp. Chuối có nhiều carbohydrate, kali đồng thời bổ sung glycogen dự trữ và ngăn ngừa chuột rút cơ. Ăn chuối trước hoặc sau khi tập luyện cung cấp năng lượng cho cơ thể và phục hồi tốt hơn
