hoa sữa huyenthoaihaitac 3. Sữa tươi. Uống sữa tươi ấm vào buổi tối giúp ngủ ngon, hỗ trợ giảm cân. Uống sữa tươi ấm vào buổi tối là cách thư giãn và cải thiện giấc ngủ bởi sữa chứa tryptophan - một loại axit amin giúp cơ thể sản xuất serotonin - hormone gây cảm giác buồn ngủ
cây hoa sói Khi thực hiện các nghi lễ cúng bái, gia chủ cần ăn mặc kín đáo, gọn gàng, tránh mặc đồ luộm thuộm, rườm rà hay hoa hòe hoa sói. Thắp hương - hạ lễ là những bước quan trọng trong việc thờ cúng; bạn nên lưu ý một số điều sau để nghi thức này được thực hiện một cách chu đáo, tốt đẹp theo quan niệm truyền thống:
dạ hoa tập Bài thơ “Trắng trong” của Lâm Thị Mỹ Dạ được viết theo âm điệu hát ru, nên rất thiết tha và dân dã. Chất trữ tình đan xen với những dòng tự sự nhẹ nhàng, thấm thía đã đưa ta trở về với những ngày ấu thơ để cảm nhận sâu sắc hơn những tình cảm yêu thương dạt dào của mẹ qua dòng sữa trắng trong
