kỳ thi trung học phổ thông quốc gia học kỳ sinh tử phần 2 6. Thi tốt nghiệp trung học phổ thông năm 2025 dự kiến diễn ra trong ngày 26 và ngày 27 tháng 6 năm 2025.7. Các kỳ thi cấp quốc gia khác được tổ chức theo quy định và hướng dẫn của Bộ Giáo dục và Đào tạo
chu kỳ giấc ngủ Đi ngủ và thức dậy cùng một giờ mỗi ngày giúp điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ và tối ưu hóa giấc ngủ REM. 2. Tạo không gian ngủ thoải mái. Phòng ngủ cần yên tĩnh, thoáng mát và không có ánh sáng mạnh để cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu. 3. Hạn chế caffeine và thiết bị điện tử
kỳ nghỉ Theo đánh giá của nhiều đơn vị lữ hành, kỳ nghỉ năm nay phù hợp cho những chương trình du lịch dài ngày. Việt Nam có khoảng 10-12 ngày nghỉ mỗi năm với các ngày lễ lớn như Tết Nguyên đán, Quốc khánh và Giỗ Tổ Hùng Vương
