mẹo chữa mất ngủ dân gian mẹo dân gian trị sa tử cung Dưới đây là một số món ăn đơn giản, dễ làm và có tác dụng chữa mất ngủ hiệu quả từ lá đinh lăng. Canh lá đinh lăng nấu thịt heo. Canh lá đinh lăng nấu thịt heo là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình, vừa ngon miệng vừa có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ tốt
mẹo chữa trĩ dân gian Sử dụng rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, đào thải các chất độc ra khỏi gan, thận. Diếp cá còn được sử dụng làm cách trị mụn, thuốc chữa trĩ, táo bón, tắc tia sữa, sởi, mề đay, viêm tai giữa hiệu quả
mẹo dân gian chữa đau bụng đi ngoài Để giảm các triệu chứng đau dạ dày, bác sĩ Duy khuyên ngoài việc chọn tư thế ngủ phù hợp, người bệnh nên có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh sau: Ăn các bữa nhỏ và thường xuyên. Ăn quá no có thể tạo áp lực lên dạ dày, làm tăng nguy cơ trào ngược và co thắt dạ dày. Thay vào đó, nên ăn các bữa nhỏ, khoảng 4-5 bữa/ngày
