nhạc thiền tĩnh tâm de ngủ nhạc sĩ Chọn một nơi yên tĩnh, thoáng đãng. Giảm ánh sáng trong phòng và sử dụng nến hoặc đèn ngủ dịu nhẹ. Có thể mở nhạc thiền nhẹ nhàng hoặc âm thanh tự nhiên như tiếng mưa, tiếng sóng. 2. Lựa Chọn Tư Thế Phù Hợp. Bạn có thể ngồi thiền trên giường hoặc nằm thẳng
nghe nhạc Đây Sẽ Là Liên Khúc Nhạc Không Lời Đỉnh Cao Nhất Cho Các Thượng Đế Nghe Nhạc Thưởng Trà và Thư Giãn-----
nhạc mp3 Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ, nhạc chờ không còn giữ được vị thế như xưa. Nhưng nếu nhìn lại, những bản nhạc chờ như Nắng Ấm Xa Dần không chỉ là một trào lưu, mà còn là một phần của tuổi trẻ, của những tháng ngày gắn bó cùng chiếc điện thoại cục gạch
