rau tầm bóp độc rau nhút 10 loại rau tốt cho bà bầu 3 tháng cuối nên ăn. Các loại rau tốt cho bà bầu 3 tháng cuối tiêu thụ có thể bao gồm: 1. Các loại rau lá xanh. Rau lá xanh, đặc biệt là rau họ Cải bó xôi, bắp cải, cải thìa, bông cải…, rất giàu vitamin A, C, K cùng các khoáng chất như canxi, magie
rau bám mặt trước Lá mơ lông, còn được gọi là lá mơ tam thể hay lá mơ lông mèo, là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa cơm của người Việt Nam. Mỗi mặt lá có màu sắc khác nhau, mặt trước màu xanh lá, còn mặt sau màu tím nhạt. Cây mơ lông mọc hoang ở những hàng rào, nhiều nơi trong nước ta
canh cua rau đay 5 Canh cua rau mồng tơi mướp. Canh cua rau mồng tơi mướp là món canh thanh mát, với nước ngọt từ cua đồng và vị giòn của mướp cùng rau mồng tơi. Món canh này không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng, giúp cơ thể dễ dàng tiêu hóa và duy trì sức khỏe trong mùa đông. 6 Canh
