rau ăn lẩu thuốc rau má Lẩu riêu nên ăn kèm với rau chuối, hoa chuối, rau muống và một số loại rau sống khác. Lẩu vịt có thể ăn kèm rau muống và rau ngổ. Ốc có tính hàn, do đó khi ăn lẩu cần kết hợp với những loại rau có khả năng trung hòa, tránh bị lạnh bụng như tía tô
viên rau củ dhc Rau rút. Rau rút có tính hàn, vị ngọt có tác dụng rõ rệt trong thanh nhiệt lợi thủy, tiêu thũng giải độc. Đặc biệt, rau rút rất tốt với người bị bệnh tăng huyết áp. Trong rau rút có chứa chất polysacarid có tác dụng hạ huyết áp và phòng chống ung thư
mèo xào rau má 2. Công thức 2: Trứng tráng xào rau cải cúc, mộc nhĩ và củ hoa huệ. Nguyên liệu cần chuẩn bị: 200g rau cải cúc, 50g mộc nhĩ, 50g củ hoa huệ khô/tươi, 2 quả trứng gà, lượng gia vị thích hợp, lượng dầu ăn vừa đủ
