sữa rửa mặt simple cho da dầu mụn cách làm sữa hạt bằng máy Dưới đây là 10 gợi ý sữa rửa mặt tốt nhất từ ELLE giúp bạn dễ dàng tìm thấy sản phẩm “chân ái” cho làn da dầu mụn của mình. Làm sạch da với loại sữa rửa mặt phù hợp là bí quyết để khắc phục tình trạng dầu mụn trên da. Ảnh: Instagram @semmoou
trà sữa thái chatramue 10-11h sáng: Bạn không nên uống trà xanh khi bụng đói vì trà có hàm lượng caffeine cao, có thể làm hại dạ dày, làm tổn thương gan. Bạn có thể uống trà vào 10-11h sáng, lúc này bạn đã ăn sáng xong, cơ thể cũng đã thực sự tỉnh táo
sữa chua vinamilk có đường Hạn chế loại sữa chua có đường để kiểm soát lượng đường trong máu, tốt cho sức khỏe. ————— Ngoài ăn sữa chua, bạn có thể bổ sung protein tăng cường khối lượng cơ hay lợi khuẩn bằng các thực phẩm bảo vệ sức khoẻ như Caselysis và Ebioces
