thực phẩm giàu calo công ty cổ phần thực phẩm á châu Thực phẩm giàu chất xơ giúp no nhanh hơn và ngăn chặn sự thèm ăn, tăng hiệu quả trong việc giảm cân. Ngũ cố nguyên hạt chứa nhiều dinh dưỡng quan trọng. Ngũ cốc nguyên hạt chứa tất cả các phần của hạt, cám, mầm và nội nhũ
nguyệt thực là gì Nguyệt thực là hiện tượng mặt trăng bị che khuất bởi mặt trời. Từ xa xưa, đây là hiện tượng được nhiều người quan tâm và thích thú, tuy vậy, khi khoa học kỹ thuật chưa phát triển, hiện tượng nguyệt thực thường bị hiểu nhầm là một hiện tượng tâm linh kỳ bí. Nhưng sự thật thì nguyệt thực là gì? Nguyên nhân nào dẫn đến hiện tượng nguyệt thực?
thực phẩm có chỉ số gi thấp Yến mạch nguyên hạt có chỉ số đường huyết GI thấp, được tiêu hóa và chuyển hóa chậm hơn. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ USDA, yến mạch là một loại ngũ cốc rất giàu chất xơ cùng với các khoáng chất thiết yếu như magie, kali, canxi, phốt pho, kẽm và sắt
