tác dụng của nhụy hoa nghệ tây tác phong lề lối làm việc Mỗi bông hoa chỉ tạo ra 3 nhụy màu đỏ, cần được thu hoạch bằng tay và phơi khô cẩn thận để làm gia vị. Quá trình này đòi hỏi nhiều công sức, phải mất gần 5.000 bông hoa mới cho ra khoảng 10g nhụy nghệ tây cao cấp. Một kg nhụy hoa có giá dao động từ 3.500 đến 20.000 USD
lá sung có tác dụng gì Theo một số nghiên cứu, một số hợp chất có trong loại lá này còn có công dụng bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại. Vì vậy, những người mắc chứng một số chứng bệnh về gan có cũng có thể dùng trà lá sung như một loại thức uống hằng ngày
tác dụng của sữa chua Ngoài ra, thay vì uống sữa bò, sữa dê, bạn có thể chọn uống các loại sữa lên men như sữa chua để giúp quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn. Những loại sữa này chứa các probiotics hoặc vi lợi khuẩn có lợi, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột. Uống bao nhiêu sữa là đủ? Bạn
