tác hại của đông trùng hạ thảo hoàn cảnh sáng tác bếp lửa Đông trùng hạ thảo là đáp án không thể thiếu của câu hỏi mua gì tẩm bổ cho người già. Đông trùng hạ thảo được biết đến là loại dược liệu quý có tác dụng bồi bổ cơ thể, giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, giảm mệt mỏi, đồng thời điều trị các bệnh mãn
thức khuya có tác hại gì Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dịch tễ học và Sức khỏe cộng đồng The Journal of Epidemiology and Community Health gần đây, những người đi ngủ và thức dậy vào những thời điểm khác nhau trong ngày có nguy cơ đột quỵ và bệnh tim cao hơn 26%, dù vẫn ngủ đủ giấc
chạy bộ có tác dụng gì Uống từng ngụm nhỏ, thường xuyên vệ sinh bình và cân bằng lượng điện giải là những lưu ý về cách uống nước khi chạy bộ. Nhấp một ngụm nước khi chạy. Bạn có thể giảm tốc để nhấp một ngụm nước trong cuộc đua cuộc, nhưng việc uống nhiều nước ở mỗi trạm
