uống chanh dây có tác dụng gì viêm họng nên uống gì Chanh là loại gia vị quen thuộc mà ai cũng biết. Bạn có thể sử dụng chanh cho các loại nước chấm, làm gỏi nộm, làm gia vị cho các món ăn hoặc dùng chanh để pha đồ uống, nước giải khát. Đa số mọi người sẽ mua chanh về cất trong tủ lạnh để dùng dần
ăn uống gì de hạ huyết áp nhanh Theo trang Eatingwell, những thực phẩm dưới đây không làm tăng đường huyết ở những người cao huyết áp nên nó rất an toàn cho sức khỏe. Cơ quan của Tổng Liên Đoàn Lao Động Việt Nam
bầu mấy tháng thì uống sắt canxi Nhu cầu bổ sung sắt hàng ngày được khuyến cáo như sau: 3 - 6 tháng: 6.6mg/ngày. Trẻ 6 - 12 tháng: 8.8mg/ngày. Trẻ 1 - 10 tuổi: 10mg/ngày
