uống bột sắn dây uống nước nhớ nguồn là gì Sở hữu tính mát, vị ngọt thanh khiết, sắn dây là thức uống tuyệt vời giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, làm dịu cơn khát và giảm căng thẳng. Pha bột sắn dây với nước lọc hoặc nước đường, thêm chút chanh hoặc gừng để tăng hiệu quả giải nhiệt
nên uống rau diếp cá máy lần 1 tuần Các loại rau thơm hay hoa thiên lý thường mọc rất tốt và loại rau này không bị phun hóa chất. Chính vì vậy, đây chính là những loại rau khá an toàn do côn trùng ít ăn nên không phải sử dụng tới thuốc trừ sâu nhiều như các loại rau khác như rau cải hay đậu đũa
viên uống vitamin a - Canxi và sắt liều cao: Uống bổ sung sắt hoặc canxi quá mức có thể ảnh hưởng đến hấp thu vitamin A trong một số trường hợp. Ngoài chế độ ăn, tại Việt Nam, Bộ Y tế tổ chức các chiến dịch bổ sung vitamin A miễn phí cho trẻ từ 6 tháng đến dưới 5 tuổi vào tháng 6 và