vitamin b12 có trong trái cây nào vitamin tổng hợp cho bé Cam: Các loại trái cây có múi như cam, bưởi và chanh có nhiều vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa. Chúng có thể góp phần làm giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Táo: Chứa chất xơ hòa tan, táo có thể giúp giảm mức cholesterol. Các chất chống oxy hóa trong táo cũng
viên vitamin a màu đỏ Đây là thách thức lớn đối với y tế công cộng. Những thực phẩm giàu vitamin A như gan, trứng, sữa và rau củ quả màu đỏ, cam cà rốt, bí đỏ, xoài… thường không phổ biến hoặc khó tiếp cận với nhóm dân số nghèo
công dụng của vitamin e Hạt é là thức uống yêu thích của rất nhiều người đặc biệt vào mùa hè oi bức. Hạt é không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy uống hạt é mỗi ngày có tốt không, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu giải đáp ngay qua bài viết dưới đây
