vitamin b12 có trong trái cây nào bổ sung vitamin a cho trẻ Kiwi: Chứa nhiều vitamin C, chất xơ và kali, kiwi trở thành loại trái cây tốt cho tim mạch. Nó có thể giúp hạ huyết áp và giảm nguy cơ đông máu. Quả anh đào: Loại quả này chứa anthocyanin, có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Chúng cũng có thể giúp giảm viêm và
vitamin a và d có tác dụng gì Cải thiện thị lực: Trong quả đậu rồng có chứa nhiều caroten và vitamin A có lợi cho mắt, ngăn ngừa quáng gà, chống suy giảm thị lực. Làm đẹp da: Đậu rồng còn có tác dụng làm đẹp da. Thực phẩm này chứa các vitamin ngăn ngừa lão hóa, tăng độ đàn hồi da, giảm nếp nhăn
vitamin a nên uống vào lúc nào Chiến dịch uống bổ sung vitamin A đợt II-2024 trên địa bàn Hà Nội diễn ra trong 2 ngày 1 và 2-12, uống vét ngày 3 và 4-12. Đối tượng được bổ sung vitamin A là trẻ từ 6 đến 35 tháng tuổi đang có mặt tại địa phương, kể cả trẻ vãng lai, trẻ đang điều trị tại các cơ sở y tế
