vitamin b2 có tác dụng gì vitamin a thuốc Phụ nữ mang thai không nên tiêu thụ quá nhiều cà tím. 2. Những lưu ý khi sử dụng cà tím trong thai kỳ. Một trong những mối quan tâm chính khi ăn cà tím trong thai kỳ là sự hiện diện của solanin, một hợp chất tự nhiên có trong các loại rau củ thuộc họ cà
vitamin a uống lúc nào tốt nhất Nhiều chị em thích sử dụng dạng viên nhai như kẹo dẻo hơn những viên nén kích cỡ to, dễ gây buồn nôn khi uống. Thời điểm lý tưởng để sử dụng vitamin cho bà bầu. Vitamin tổng hợp nên được bổ sung ngay khi các cặp đôi có ý định làm cha mẹ
vitamin c có tác dụng gì với da mặt Chảy máu chân răng: Thiếu vitamin C có thể gây ra chảy máu chân răng, do sự yếu kém của các mô liên kết trong răng và lợi. Da khô và xỉn màu: Vitamin C cũng là một chất có lợi cho da, giúp duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của da. Thiếu vitamin C có thể dẫn đến da khô và xỉn
