cách đào thải hàn ẩm cách nấu cháo cá mú Giúp níu giữ vẻ thanh xuân nhờ đào thải độc tố thường xuyên. Xóa mờ tàn nhang, nám, sạm, đào thải sắc tố đen trên da. Tái tạo làm trắng da từ bên trong, giúp da khỏe mạnh, căng mướt. Cách sử dụng: Cho 1 viên sủi vào 150ml nước lọc. Uống khi viên sủi tan hết
cách chưng yến táo đỏ Không chưng Yến chúng với bất kì thành phần nào khác. Ví dụ: Hạt sen, Táo đỏ, Kỉ tử… tất cả đều phải chưng riêng độc lập với Tổ Yến. Trên là tất cả các chia sẻ của Sâm Yến về những sai lầm dễ mắc phải trong quá trình chưng yến cũng như sử dụng yến sào
cách làm chả cá lã vọng Lá lốt rửa sạch, thái nhỏ, trộn đều với chả cá. Viên chả cá thành từng miếng nhỏ, chiên vàng hoặc hấp chín. Ếch xào lá lốt: Nguyên liệu: Ếch, lá lốt, sả, ớt, tỏi, gia vị. Cách làm: Ếch làm sạch, chặt miếng vừa ăn, ướp với gia vị. Sả, ớt, tỏi băm nhỏ
