cách giảm mỡ bụng tại nhà cách đăng ký mạng mobi Bước 2: Hít vào rồi nâng tầm mắt hướng lên trần nhà và hạ bụng xuống. Cùng lúc đó, mở ngực và hướng hông lên trên sao cho mông hơi nhô lên. Bước 3: Sau đó thở ra và uốn cong lưng hướng lên trần nhà, đẩy vai và ngực cách khỏi thảm tập. Hóp bụng và hạ hông xuống
cách đổi tên facebook trên máy tính Bạn muốn cập nhật Facebook trên máy tính, iPhone và Android. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách cập nhật Facebook, đảm bảo bạn không bỏ lỡ bất kỳ tính năng mới nào!
cách xóa tài khoản gmail Bước 2: Nhấn vào Tài khoản, sau đó chọn tài khoản Google bạn muốn xóa. Bước 3: Chọn Xóa tài khoản và xác nhận bằng cách chọn "Xóa khỏi iPhone của tôi" Một điểm lưu ý ở iPhone là bạn phải gỡ tài khoản ở tất cả các dịch vụ Google đã đăng nhập như trình duyệt web
