cách quay màn hình iphone cách ngủ nhanh trong 1 phút Định dạng và độ phân giải hình nền: Để hình ảnh hiển thị sắc nét, hãy đảm bảo hình nền có độ phân giải tối thiểu 1290 x 2796 pixels kích thước chuẩn của màn hình iPhone 14 Pro Max. Hình ảnh có chất lượng thấp sẽ bị nhòe hoặc vỡ, gây mất thẩm mỹ
cách tăng spin trong coin master Our Coin Master bonus links have the latest Coin Master free spins and coins and are completely safe and tested to work before being added! Be sure to check our Coin Master tips and tricks, Coin Master events, and Coin Master chests guides to maximize your performance in the game
cách tính bmr Đối với Nữ: BMR = 10 × cân nặng kg + 6.25 × chiều cao cm - 5 × tuổi năm - 161; TDEE của bạn được tính bằng cách nhân BMR của bạn với hệ số mức độ hoạt động: TDEE = BMR × Hệ số mức độ hoạt động. Hệ số mức độ hoạt động: Ngồi yên: 1.2; Hoạt động nhẹ: 1.375
