cách uống bột sắn dây giảm cân cách đụ Bột sắn dây là tinh chất của củ sắn dây nên rất giàu dưỡng chất, giàu tính kiềm nên tác dụng rất tốt để trung hoà nhiệt lượng cơ thể, đặc biệt là khi ăn những món ăn nóng. Vì vậy, bạn uống bột sắn dây sau khi ăn sẽ có hiệu quả tốt nhất với cơ thể
cách làm chả tôm Hello Bacsi mách bạn 3 cách làm chả giò ai cũng có thể làm được: 1. Cách làm chả giò vị nguyên bản . Cách làm chả giò truyền thống, cơ bản nhất như sau: Chuẩn bị nguyên liệu . 200g thịt heo bạn có thể chọn nạc dăm hoặc thịt vai 200g tôm; 2 - 3 tai mộc nhĩ khô
cách uống vitamin a đúng cách Nấu ăn hợp lý để bảo vệ vitamin A. Vitamin A tương đối bền với nhiệt, nhưng tiền vitamin A beta-carotene trong rau củ có thể bị mất khi nấu quá lâu hoặc ở nhiệt độ cao. Vì thế, hấp hoặc xào nhanh là cách tốt nhất để bảo toàn dinh dưỡng
