cách xào mực ngon cách kiểm tra nợ xấu Cách chế biến Khô mực rim nước mắm Bước 1: Sơ chế khô mực. Đầu tiên bạn ướp khô mực với 1 lon bia trong khoảng 5 – 10 phút để mực mềm ra. Tiếp đến, bạn lấy khô mực đã ngâm ra cho vào lò vi sóng chọn nhiệt độ trung bình và chọn thời gian 2 phút
cách muối măng chua Bài viết này hướng dẫn chi tiết cách nêm nếm các gia vị phổ biến. Muối. Muối được mệnh danh là vua của các loại gia vị, là linh hồn không thể thiếu của mỗi món ăn. Tuy nhiên, thời điểm sử dụng muối lại thường bị mọi người xem nhẹ
plank đúng cách Kỹ thuật đi bộ đúng cách. ... Plank: Giữ nguyên tư thế này trong 20 giây để rèn luyện cơ bụng và giữ cho cột sống ổn định
