nên mua máy làm sữa hạt loại nào bầu 3 tháng đầu nên ăn gì Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn đã có thể chế biến 3 loại sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình. Máy làm sữa hạt sẽ là trợ thủ đắc lực, giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo chất lượng
trào ngược dạ dày nên ăn sáng gì Các món quá nhiều chất béo cũng ảnh hưởng đến cơ thắt thực quản dưới, khiến axit dễ dàng trào ngược từ dạ dày lên thực quản, gây ra chứng ợ nóng. Do đó, tốt nhất hãy tránh xa những món ăn này vào thời điểm bụng đói
tiểu đường nên ăn gì Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì? Những món ăn người đái tháo đường nên ăn để kiểm soát đường huyết bao gồm: Một chế độ ăn nhiều chất xơ rất quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường, vì chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa. Hấp thụ
